SenseBall au KRC Genk

SenseBall est conçu sur le principe d'activité bilatérale. Lors d'une séance d’entraînement, un joueur utilise son pied gauche autant de fois que son pied droit et se déplace dans l'espace d'une manière équilibrée gauche / droite et avant / arrière. Pratiqué individuellement ou en groupe (donc rythmiquement), SenseBall permet d’assimiler les ingrédients essentiels du jeu de demain.

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