Excellente maitrise et contrôle du ballon
L'activité bilatérale (gauche/droite et avant/arrière) des joueurs est favorisée par l'utilisation du SenseBall, qui leur permet d’effectuer – seul ou en groupe (donc rythmiquement) – de nombreux exercices différents. Le principe de base est de constamment alterner le pied gauche et le pied droit, assurant ainsi la myélination (enregistrement d'informations dans la mémoire à long terme). La pratique du SenseBall permet de développer des compétences spécifiques pour le football, de réagir plus rapidement et de gagner en rythme. Elle améliore les performances de tout sportif en rendant leurs mouvements de jambes plus rapides et plus variés.
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